Très appréciée pour son parfum envoutant, l’huile essentielle d’Ylang-ylang est également connue pour ses multiples vertus. Elle possède en effet des propriétés relaxantes, équilibrantes et aphrodisiaques. Cette huile essentielle est également un puissant antiseptique et antibactérien. Malgré ces nombreux bienfaits, elle doit cependant être utilisée avec précaution. En effet, une mauvaise utilisation de cette huile peut provoquer des effets indésirables comme les irritations cutanées, les maux de tête ou les nausées. Comment donc les éviter ? Nous en parlons dans ce qui suit à travers les précautions d’emploi à connaitre ainsi que les contre-indications à connaitre. Découvrez !
Sommaire
Huile essentielle d’Ylang-ylang : comment s’obtient-elle ? Qu’en est-il de sa composition ?
Obtenue par distillation à la vapeur des fleurs exotiques du Cananga odorata, l’huile essentielle d’Ylang-ylang est un véritable trésor aromatique. Sa composition chimique est complexe. Ce qui explique d’ailleurs ses nombreuses propriétés thérapeutiques. En effet, elle renferme des molécules telles que :
- Le Linalol connu pour ses effets calmants et antiseptiques. Il contribue à réduire les irritations et à purifier la peau ;
- Le Géraniol qui possède des propriétés antibactériennes et régénérantes. Il favorise la cicatrisation des plaies et améliore la santé de la peau ;
- Le Farnésol est le composant qui confère à l’huile essentielle d’Ylang-ylang ses propriétés déodorantes et anti-inflammatoires.
Au vu de ses différents composants, cette huile essentielle est multi-usage. Elle s’emploie aussi bien en cosmétique qu’en thérapie.
Quelles précautions prendre pour l’utilisation de l’huile essentielle d’ylang-ylang ?
Comme vous l’aurez compris, l’huile essentielle d’Ylang-ylang est très polyvalente. Pour éviter les effets indésirables, certaines précautions d’emploi sont à prendre.
1. En application cutanée, il faut impérativement la diluer
Avant d’appliquer cette huile essentielle sur la peau, il est essentiel de la diluer dans une huile végétale neutre. Cela réduit les risques d’irritations cutanées et les réactions allergiques. D’ailleurs, il faudra respecter la proportion 2 à 3 gouttes d’huile essentielle pour 10 ml d’huile végétale. Malgré cela, les zones sensibles du corps sont à éviter (ex. : contour des yeux et les muqueuses).
2. En diffusion, son utilisation doit être modérée
Pour créer une ambiance apaisante et relaxante, l’huile essentielle d’Ylang-ylang peut être utilisée en diffusion. Toutefois, il ne faut pas en abuser, car en cas d’excès elle peut entrainer des maux de tête ou des nausées. Ainsi, il faudra ajouter 3 à 4 gouttes d’huile essentielle dans le diffuseur. En outre, la diffusion ne doit pas excéder 30 minutes et elle est déconseillée dans les chambres des nourrissons ou des jeunes enfants.
3. En massage ou en bain, gardez en tête que cette huile essentielle est très concentrée
Dans le cas d’un massage, il est toujours impératif de diluer cette huile essentielle en respectant la proportion « 5 gouttes pour 30 ml d’huile végétale ». Si vous souhaitez néanmoins faire un bain aromatique, ne mettez jamais plus de 5 gouttes dans l’eau de votre bain. Une concentration trop élevée peut en effet engendrer des problèmes d’irritation cutanée.
Les contre-indications de l’huile essentielle d’Ylang-ylang
Malgré ses nombreuses vertus, quelques contre-indications sont à retenir lorsqu’on utilise l’huile essentielle d’Ylang-ylang. En effet, son utilisation est déconseillée pour les femmes enceintes, notamment pendant le premier trimestre. En raison de ses effets hormonaux et relaxants, elle peut en effet interférer avec la circulation sanguine.
Elle est également à éviter chez les enfants de moins de 3 ans. Comme leur peau est sensible, cette huile peut provoquer des allergies ou des irritations.
Enfin, les personnes souffrant d’hypotension doivent l’utiliser prudemment. L’huile essentielle d’Ylang-ylang peut en effet abaisser davantage leur tension artérielle.
